Médica especialista orienta sobre os cuidados necessários para manter a saúde capilar durante a estação
Com a chegada das férias e do verão, muitos brasileiros se preparam para aproveitar o sol, o mar e as altas temperaturas. No entanto, é justamente nesse período que muitas pessoas começam a notar um aumento na queda de cabelo. Segundo a médica Caroline Costa, especialista em tricologia e saúde capilar, essa é uma queixa comum nos consultórios, e há explicações específicas para essa alteração.
Fatores típicos do verão, como o calor excessivo, a exposição prolongada ao sol e o contato frequente com cloro e água salgada, podem deixar os fios mais frágeis e propensos à queda. "O couro cabeludo sofre bastante com essas agressões externas. O aumento da transpiração, o excesso de oleosidade e a desidratação capilar são gatilhos que podem enfraquecer os fios e levar a uma queda mais acentuada", alerta a médica.
Embora seja comum notar uma maior queda de cabelo no verão, a especialista ressalta que, em muitos casos, esse aumento é parte de um processo natural conhecido como queda sazonal. "Durante o verão, existe uma tendência natural de perda de cabelo devido a mudanças no ciclo de crescimento capilar. Essa queda sazonal ocorre normalmente no fim do verão e no início do outono e não costuma ser motivo de preocupação", explica.
Para prevenir a queda e manter a saúde dos fios, a Dra. Caroline Costa recomenda redobrar os cuidados capilares durante a estação. "É importante investir em uma boa hidratação capilar, tanto com o uso de produtos específicos quanto com a ingestão adequada de água. O uso de chapéus e bonés para proteger o couro cabeludo dos raios UV também é uma boa prática, assim como optar por shampoos e condicionadores adequados ao seu tipo de cabelo, que ajudem a controlar a oleosidade", orienta.
Embora a queda de cabelo no verão possa ser algo natural, é importante ficar atento se o problema persistir. "Se a queda for excessiva e prolongada, é essencial procurar um profissional capacitado para uma avaliação completa. Em alguns casos, podem estar envolvidos fatores como doenças do couro cabeludo que necessitam de tratamento especializado", alerta a especialista.
Sobre a Dra. Caroline Costa
Caroline Costa é médica com especialização em tricologia, área da medicina que estuda os cabelos e o couro cabeludo. Membro da International Trichoscopy Society, atua no Instituto Ávace, em Caruaru, oferecendo tratamentos inovadores e personalizados para problemas capilares e dermatológicos. Para acompanhar o trabalho da médica, siga no Instagram @dracarolinecozta.
