terça-feira, 18 de dezembro de 2018

CENTRAL DIVULGA A PROGRAMAÇÃO DE ATIVIDADES FÍSICAS DO TIME PARA ESTA SEMANA

O Central Sport Club divulgou nesta terça-feira (18), a programação do time para esta semana. O técnico Estevam Soares comanda o time que realiza treinos a partir desta terça-feira no Centro de Treinamento do Ninho do Gavião e em uma academia da cidade. O foco é deixar os jogadores preparados para a temporada 2019, ano do centenário da Patativa.


Terça-feira (18)

Manhã: 8h30 

Treino físico 

Local: CT Ninho do Gavião

Tarde: 15h 

Treino físico/técnico

Local: CT Ninho do Gavião


Quarta-feira (19)

Manhã: 8h30

Treino físico-musculação/RML

Local: Coliseum Gym Academia

Tarde 15h

Treino técnico

Local: CT Ninho do Gavião


Quinta-feira (20)

Manhã: Descanso

Tarde: 15h

Treino técnico

Local: CT Ninho do Gavião


Sexta-feira (21)

Manhã: 8h30

Treino físico-musculação/força

Local: Coliseum Gym Academia

Tarde: 15h

Treino técnico

Local: CT Ninho do Gavião


Sábado (22)

Manhã: 8h30

Treino físico/técnico

Local: CT Ninho do Gavião

Tarde: Descanso


Domingo (23)

Manhã: 8h30

Treino técnico

Local: CT Ninho do Gavião

Tarde: Descanso


Técnico: Estevam Soares

Preparador físico: Odair Mourato


Foto: Divulgação 


QUEM É ADRIANO LUIZ?

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Caruaru, PE, Brazil
Formado em jornalismo pelo Unifavip. Pós-graduando em Audiovisual, tendências e mídias sociais no Uninassau. Radialista desde 2004. Mais de 20 anos na comunicação em Caruaru-PE.