A prática de exercícios físicos tem conquistado cada vez mais adeptos em todo o mundo. São pessoas preocupadas com a saúde, em um tempo em que as rotinas diárias têm causado crises de estresse e ansiedade. Ciente dessa realidade e para promover a saúde e o bem-estar da população de Pesqueira, o Sesc realiza nesta quinta-feira (29), o Aulão Solidário, às 19h, na Praça Comendador José Didier, mais conhecida como Praça Rosa. Para participar, os interessados podem deixar no Sesc 1kg de alimento não-perecível e fazer a inscrição no Ponto de Atendimento da Unidade ou no local onde será realizado o Aulão, momentos antes do início das atividades.
No aulão, haverá ginástica aeróbica e multifuncional, fitdance e zumba. O ideal é que os participantes vistam roupas confortáveis e usem tênis macios para realizar os exercícios. Para esta ação, o Sesc conta com a parceria da Prefeitura de Pesqueira e dos professores de Educação Física Wellisson, Emanuel e Dila. “A intenção é fazer com que a população se conscientize de que a atividade esportiva é fundamental para a saúde, principalmente para aqueles que se consideram sedentários e não têm tempo de fazer exercícios”, explica José Andreilson Miranda, professor de Esportes do Sesc Pesqueira.
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